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商品訊息功能
- 品號：3124741
- 可用洗碗機清潔、消毒
- 可放置微波爐
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商品訊息描述
免出門
商品訊息特點
型號:KT2893L-W
容量:600ml
尺寸:直徑8.4 x 高17.5cm
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工商時報【陳昱光 輯】
＊法說會：春源。
＊暫停交易：凱美。
＊恢復交易：泰豐。
＊注意股票：怡華、東訊、大立光、亞光、玉晶光、柏承、淳安、菱光、宇峻、凱衛、青雲、福華、立碁。
＊處置股票：立碁。
＊恢復原融資比率及融券保證金成數：新天地。
＊降低融資比率1成及提高融券保證金1成：志聖、亞翔、岳豐。
＊暫停先賣後買沖銷：昱晶。
＊暫停融券賣出：智晶。
全台約有1/3的人有脂肪肝問題，大部分介於輕、中度之間；高糖高油的飲食習慣是肥肚油肝的元兇。肝病防治學術基金會執行長楊培銘昨(5)日表示，常喝含糖飲料或常打蔬果汁來喝，其果糖會在體內轉換成三酸甘油脂，是造成脂肪肝的重要因素，建議從減重、飲食控制、運動、改變生活型態開始，嚴重者則需要藉由藥物、手術等來消除脂肪肝。
即使BMI為健康體位者(介於18.5到24)，有5~10%的人會有脂肪肝；BMI超過35(病態性肥胖)時，有9成人會有脂肪肝，且有70%是屬於中度以上的脂肪肝，醫師表示，當脂肪肝未到肝纖維化前，是可逆的。
千禧之愛健康基金會高繪雯營養師指出，高油和高精製糖飲食容易加速三酸甘油酯合成，快速囤積成內臟脂肪，造成健康危害。想要過年不讓腰圍變粗，同時降低脂肪肝的威脅，民眾可記住「2少2多」飲食原則，以低油高纖的健康吃法取代往年高油高糖的習慣。
「2少2多」原則：少油炸，避免內臟脂肪形成；少精製糖，特別是果糖，防止內臟脂肪快速囤積。多吃高纖，幫助阻斷糖油吸收；多抗氧化，避免肝臟發炎。營養師也推薦五大年菜食材：花椰菜、洋蔥、番茄、菇類、深海魚類，多攝取膳食纖維及高抗氧化蔬果，選擇優質的蛋白質與油脂。
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